Tantrická terapie

Tantrická terapie je forma alternativní terapie, která vychází z principů tantry – starověké indické filozofie a duchovní praxe – transformace touhy (touhy veškeré, nikoli sexuální) k dosažení blaženosti.  V západním kontextu se tantrická terapie často zaměřuje na léčení prostřednictvím vědomého doteku, práce s dechem, energií, případně intimitou (přidává transformaci touhy sexuální). Může být terapeutická, duchovní, smyslná i hluboce transformační, ale záleží velmi na konkrétním přístupu terapeuta a dohodě s klientem.

Co může tantrická terapie zahrnovat:

• 👉 Dechová cvičení (pránájáma): pro uvolnění napětí a spojení se sebou.
• Práce s tělem: jemné doteky, masážní techniky nebo vedený pohyb.
• Meditace a 👉 vizualizace: zaměřené na sebelásku, otevření srdeční nebo kořenové čakry.
• Práce se sexuální energií: ne nutně sexuální aktivity, ale vědomé vnímání energie v těle (tzv. „kundalini“). Vysvětlení tohoto pojmu naleznetev článku: 👉 Kundalini
• Otevřená komunikace a hranice: terapeut i klient si jasně vymezují, co je a není v terapii v pořádku.

Jak může terapie probíhat:

• Úvodní rozhovor: Vyjasnění záměru klienta, důvěra, hranice, souhlas se vším, co bude následovat.
• Energetické sladění: Dech, přítomnost, uzemnění – klient se uvolní a dostává se „do těla“.
• Terapeutická část: může zahrnovat doteky (např. tantrickou masáž), práci s tělesnými bloky, vedení energie v těle.
• Integrace: Rozhovor po terapii, doporučení na domácí praxi, reflexe prožitků.

Důležité:

Tantrická terapie není automaticky sexuální služba. V seriózní praxi je důraz kladen na vědomou práci s tělem a energií, ne na uspokojování erotické touhy.

Tantrická terapie léčí traumata, stud, nebo potlačenou sexualitu, ale vždy záleží na zkušenostech terapeuta a připravenosti klienta.

Jak rozpoznat seriózní tantrickou praxi od těch, které se jen schovávají za „tantru“, ale ve skutečnosti nabízejí erotické nebo sexuální služby bez terapeutického základu.

🔍 Znaky seriózní tantrické terapie:

✅ 1. Otevřená a jasná komunikace

Terapeut/ka jasně vysvětlí, co se během sezení děje.

Máš možnost kdykoli říct „ne“ nebo nastavit hranice.

Předem víš, jestli je součástí terapie dotek (a jaký).

✅ 2. Profesionalita a etika

Terapeut má vzdělání nebo výcvik v oblasti tantry, práce s tělem, psychoterapie, somatické terapie apod.

Respektuje tvoje soukromí, nevyužívá tě ani nemanipuluje.

Neprobíhá žádná forma nátlaku nebo přemlouvání k „intimním“ praktikám.

✅ 3. Vědomý přístup k doteku

Dotek je citlivý, pomalý, naslouchající.

Není zaměřený na vzrušení, ale na uvolnění napětí, trauma nebo vnímání vlastního těla.

Pokud se pracuje se sexuální energií, tak jako s léčivou silou, ne jako s prostředkem ke stimulaci.

✅ 4. Bezpečné prostředí

Místnost je klidná, upravená, s respektem k intimitě.

Terapeut není nahý (leda pokud je to předem domluveno a má to terapeutický smysl – výjimečně).

Všechno probíhá se souhlasem a v přítomném vědomí.

✅ 5. Záměr a proces

Terapie má hlubší záměr: léčení traumatu, navrácení k sobě, otevření srdce, práce s bloky.

Není to „rychlý servis“, ale proces, často s pokračováním nebo domácí praxí.

—

⚠️ Znaky falešné nebo erotické „tantry“:

❌ 1. Nabídky typu „happy ending“

Fráze jako „uvolnění celého těla“ nebo „masáž se zakončením“ většinou značí erotickou službu, ne terapii.

❌ 2. Nátlak nebo svádění

Terapeut/ka tě nějak svádí, chválí tvé tělo nevhodně, navrhuje „bližší kontakt“.

Objevují se manipulativní výrazy jako „musíš mi důvěřovat“, „takto se léčí stud“ apod.

❌ 3. Neprofesionální prostředí

Chybí web, ceník, informace o výcviku.

Vše probíhá jen přes telefon nebo chat, žádné formuláře, žádný důraz na důvěru či proces.

❌ 4. Sexualizovaný jazyk

Popisy plné narážek, erotických výrazů, často ve stylu „masáž tělo na tělo“, „žhavé doteky“, „smyslné probuzení“.

❌ 5. Žádný důraz na proces nebo integraci

Nedostaneš žádná doporučení, reflexi, otázky na tvůj stav.

Zážitek je povrchní, bez následné péče nebo vhledu.

💡 Jak si vybrat správně?

• Hledej terapeuty s webem, referencemi, výcvikem.
• Ptej se na metodu, průběh, zda je možné přijít jen na konzultaci.
• Nastav si jasné hranice už při prvním kontaktu.
• Dej na intuici – pokud něco „nepasuje“, důvěřuj svému pocitu.

Tantrická terapie: současná praxe v českých studiích

Tantrická terapie v moderních studiích často zahrnuje kombinaci masáží, meditací a práce s energií. Například studio👉 Androméda v Českých Budějovicích a Písku nabízí terapii vědomého doteku, která propojuje emoční a sexuální rovinu.

Rozdíl mezi tradičním tantrickým učením a moderní tantrickou terapií

jak se píše v úvodu článku, tradiční tantrické učení, se zaměřovalo na duchovní praxi, meditaci a práci s energií bez explicitního zaměření na sexualitu. Moderní tantrická terapie však často integruje sexuální prvky, jako jsou masáže intimních partií, s cílem léčení a osobního rozvoje. Článek o tantrických masážích 👉 Flowee

Některé techniky tatntrických terapií/masáží: 

Vaginální a anální mapování

Techniky zaměřené na nalezení a rozpuštění starých traumat a emocí v oblasti pánve. Studio Tantra-ns nabízí celodenní transformační terapie, které mohou zahrnovat vaginální nebo anální mapování .Tantra-ns

De-Armouring

Metoda odstraňování energetických bloků a napětí v těle. Studio Cesty Energie nabízí De-Armouring jako speciální reflexní metodu, která odstraňuje fyzické i psychické neduhy.

Tantrická terapie v České republice nabízí širokou škálu služeb zaměřených na osobní rozvoj, léčení a práci se sexualitou. Při výběru vhodného studia je důležité zvážit vlastní potřeby a očekávání a vybrat si takové, které nejlépe odpovídá individuálním preferencím.