Alfa orgasmus

Alfa orgasmus neboli brána k hlubokému potěšení, léčení a vědomému prožitku těla. je typ orgasmu, který mohou dosahovat ženy. Na rozdíl od tradičního orgasmu, který trvá několik vteřin a je lokalizovaný převážně v genitální oblasti, alfa orgasmus zahrnuje celé tělo, mysl a často i srdce. Je tichý, rozprostřený, probíhá v mozkových vlnách alfa – podobných těm při hluboké relaxaci nebo meditaci. Je  celotělovou, mnohdy i spirituální zkušeností, spojenou s hlubokým uvolněním a uzdravováním.

🔶 Kde se nachází místo, které může spustit alfa orgasmus?

Alfa orgasmus se často neodvíjí pouze od jednoho bodu, ale nejčastěji vychází z hluboké stimulace oblasti tzv. G-bodu, A-bodu nebo děložního čípku (cervixu). Tyto zóny jsou hlubší než klitoris a reagují jinak – často vedou k celotělovému, hlubokému a emočně nabitému prožitku.

📍 Tři hlavní hluboké erotogenní zóny spojené s alfa orgasmem:

1. G-bod (Grafenbergův bod)

• Umístění: Na přední stěně vaginy (směrem k břichu), cca 3–5 cm dovnitř.
• Povrch: Na dotek lehce hrubší nebo žlázovitý – na rozdíl od zbytku vaginy.
• Stimulace: Pohybem „přijď sem“ prstem, tlakem nebo rytmickou masáží.
• Výsledek: Může vést k tzv. ejakulačnímu nebo hlubokému energetickému orgasmu.

2. A-bod (Anterior Fornix Erogenous Zone)

• Umístění: Ještě hlouběji než G-bod, cca 7–10 cm uvnitř na přední stěně vaginy.
• Nachází se blízko děložního čípku, ale mírně před ním.
• Stimulace: Jemná, plynulá, ideálně penisem nebo delším prstem/dildem.
• Výsledek: Hluboká vlhkost, otevření těla, emoční uvolnění.

3. Děložní čípek (cervix)

• Umístění: Úplně na konci vaginy, jako „nosíček“ – buď měkký nebo pevný (podle fáze cyklu).
• Stimulace: NE u každé ženy je příjemná! Ale může vést k nejsilnějším, až „duchovním“ orgasmům.
• Dotek: Většinou penisem v hluboké poloze, nebo speciálně tvarovaným dildem.
• Výsledek: Tzv. děložní nebo alfa orgasmus – vlny energie, často i pláč, změny vědomí, zážitek jednoty.

🌀 Proč jsou tyto oblasti „alfa“?

• Jsou napojené na hlubší nervová zakončení (zejména vagus nerv).
• Jejich stimulace aktivuje nejen pohlavní, ale i emoční a energetické centra v těle.
• Vyžadují úplné uvolnění, důvěru a čas – proto nejsou spojené s klasickým „rychlým orgasmem“, ale s prožitkem hlubokého spojení.

Jak tyto body bezpečně a citlivě najít a stimulova:

💫 Co je důležité:

• Být teple, v klidu, bez rušení
• Vědomý dech – pomáhá „otevírat“ tělo a rozvádět energii
• Použij přírodní lubrikant – hluboké zóny potřebují zvlhčení
• Nezačínej hned stimulací cílových míst – začni mazlením, masáží, dechem

🔹 KROK 1: Najdi a stimuluj G-bod

📍 Umístění:

• Přední stěna vaginy (směrem k pupíku), cca 3–5 cm dovnitř
• Na dotek připomíná jemně „drsnou houbičku“ (ne hladkou sliznici)

✋ Jak stimulovat:

1. Lež na zádech, pokrč kolena
2. Zasuň ukazováček (nebo prostředníček) do vaginy směrem k pupíku
3. Jemně ohni prst ve tvaru „přijď sem“ a zkoušej pohyby: jemný tlak, kružení, poklepání
4. Dýchej zhluboka, nech tělo reagovat – není nutné „něco cítit hned“
5. Pokud se rozvine pocit „na močení“ – neboj se, to je normální (může to být i známka blížící se ejakulace)

🔸 KROK 2: Najdi a stimuluj A-bod

📍 Umístění:

• Přední stěna vaginy, hlouběji než G-bod, cca 7–10 cm
• Měkčí oblast před děložním čípkem

✋ Jak stimulovat:

1. Nejlépe s pomocí delšího prstu nebo zakřiveného dilda (např. skleněného nebo silikonového)
2. Směřuj opět nahoru k břišní stěně
3. Používej plynulý, klouzavý pohyb – zde není potřeba tlak, ale „hlazení“
4. V této fázi často dochází k „roztékání“, hlubokému zvlhčení a otevření

🔺 KROK 3: Najdi a stimuluj čipek (cervix)

📍 Umístění:

• Úplně na konci vaginy – malý, měkký „nosík“, u některých žen níže, u jiných až 12 cm hluboko (mění se podle cyklu)
• Vejde se mezi prsty jako „kopeček“ nebo malý kruhový výběžek

⚠️ Pozor:

• Ne každé ženě je stimulace čípku příjemná – respektuj tělo
• Pokud bolí nebo je nepříjemný tlak, netlač

✋ Jak stimulovat:

1. Jemně a vědomě se prstem dotýkej čípku – ne tlačit
2. Dýchání, hlas a pohyb boků pomáhají uvolnit napětí
3. S partnerem – vhodné pozice: žena nahoře (má kontrolu nad hloubkou), z boku (jemné tempo)

Někdy spustí silné emoce, pláč, třes, pocity „napojení na něco většího“ – to vše je normální

————————————————————————————————————-

Historie a výzkum: kde se alfa orgasmus vzal?

Pojem „alfa orgasmus“ vznikl v posledních desetiletích v kruzích zabývajících se tantrou, taoistickými praktikami a somatickými terapiemi. Přesto má své kořeny hluboko v historii:

• Ve východních učeních (Indie, Čína, Tibet) se o podobných stavech hovoří pod pojmy jako kundaliní probuzení, vnitřní orgasmus nebo dechový orgasmus.
• Wilhelm Reich, žák Freuda, už ve 30. letech 20. století mluvil o tzv. orgastické kapacitě – schopnosti těla uvolnit se až do hlubokého fyziologického a energetického vybití.
• V posledních letech se tímto jevem zabývají i neurovědci – sledují změny v mozku a těle při hluboké sexuální extázi a relaxaci.

Fyziologie alfa orgasmu: Co se děje v pánvi a mozku?

1. Mozek přechází do alfa vln (8–13 Hz)

Při klasickém orgasmu dominuje beta aktivita (vysoká vzrušivost a napětí). U alfa orgasmu se však mozek ponoří do alfa vln – podobných stavům při meditaci, hypnóze nebo hlubokém snění.

Efekt: vědomí se rozšíří, dojde k pocitu splynutí, vnímání času mizí, tělo jakoby „dýchá orgasmem“.

2. Pánevní dno pulzuje, nevybíjí se

Alfa orgasmus nevede k ejakulaci nebo náhlému výbuchu. Místo toho dochází k jemnému, opakovanému pulzování svalů pánevního dna, které může trvat minuty až desítky minut.

Efekt: energie se hromadí, cirkuluje celým tělem a posiluje vnitřní prožitek.

3. Parasympatikus dominuje

Zatímco běžný orgasmus je sympatický (napětí → uvolnění), alfa orgasmus nastává v hlubokém parasympatickém stavu – tělo je v režimu „odpočívej a regeneruj“.

Hormony: dochází k masivnímu uvolnění oxytocinu, endorfinů, serotoninu, a někdy i DMT (dimethyltryptamin) ve vnitřním prostředí mozku.

Léčivé účinky alfa orgasmu

Mnoho terapeutů i praktikujících uvádí, že pravidelné zažívání alfa orgasmu přináší konkrétní přínosy:

🔄 Uvolnění blokád

• Fyzických (napětí v pánvi, bolestivá menstruace, problémy s prostatou),
• Emočních (trauma, stud, úzkost, pocit odpojení od těla),
• Energetických (omezený tok životní síly – „chi“, „prány“).
• Pomoc při početí, více se dočtete ve článku 👉 početí a alfa orgasmus.

💓 Podpora sebelásky a intimity

Alfa orgasmus vede k hlubšímu napojení na tělo a citlivost, rozvíjí vědomý vztah k potěšení, a tím i ke zdravému prožívání sexuality.

🧠 Zklidnění nervového systému

Díky dominanci alfa vln a aktivaci vagového nervu dochází ke snížení stresu, regulaci nervové soustavy a zlepšení spánku.

Kde se dá alfa orgasmus naučit?

1. Tantrické a taoistické semináře

Např. školy jako:

• Tantra Essence (Sarita),
• The New Tantra,
• Tao Tantric Arts,
• Czech Touch Tantra (v Česku),
  učí práci s dechem, pánví, energiemi i emocionální očistu.

2. Privátní lekce tantrické masáže

V některých tantrických studiích je možné si objednat vědomě vedenou masáž, kde se klient učí naslouchat tělu a zažívat energetické orgasmické stavy bez tlaku na výsledek.

3. Individuální práce s tělem

Skrze sexological bodywork, somatické koučování nebo metody vědomého doteku se lze učit ovládat napětí, dech, vnímání těla a tok energie.

Kdo nabízí vedenou praxi alfa orgasmu?

V Česku se věnovaně této oblasti zabývají například:

• certifikovaní sexologičtí bodyworkeři,
• tantrické masérky a maséři s důrazem na vědomou práci s tělem,
• terapeuti vědomé sexuality a lektorky ženských/kundaliní kruhů.
• během 👉 vaginálního mapování

Doporučuje se vždy ověřit, že jde o etického, vzdělaného průvodce.

Alfa orgasmus není mýtus, ale potenciál

Každé tělo má schopnost zažívat hluboké, léčivé a vědomé orgasmy. Alfa orgasmus není rezervován pro „duchovní elitu“, ale pro každého, kdo se odváží zpomalit, naslouchat a otevřít se novému vnímání potěšení.